尊敬的各位家长：您好！

首先祝大家新年快乐！感谢大家对我校生活管理工作的大力配合和支持！一个学期以来，我们感动于许多家长和我们老师一起，家校携手，用爱心帮助孩子克服成长中的种种困难。你们辛苦了！

假期将至，您的孩子经过了一个学期的紧张学习，也该好好地休整一下了。同时，为了确保孩子能过一个愉快、安全且有意义的寒假，向家长朋友们提出如下六点建议：

一、要引导您的孩子合理安排每天的活动，规律作息、适度睡眠，避免沉迷于电脑和手机。很多同学一放假，就打乱原来的作息规律，无节制地看电视、上网，空虚无聊度日。请您和孩子一起制定一个假期作息时间表，并和孩子一起执行。合理安排休息和学习，做到劳逸结合。

二、要让您的孩子做一些力所能及的家务，养成爱劳动的习惯。这样不但能让孩子学会更多的生活技能，同时也丰富了孩子的课余生活。父母可以在每天上班前把今天需要完成的家务写在一张纸上，比如打扫房间、洗衣服、择菜洗菜等等。这样做不仅可以减轻家长的家务负担，更重要的是让孩子感受到自己对于家庭的重要，增加他的成就感，培养劳动观念；同时，让孩子在家务劳动中体悟父母的辛苦，感受亲情的可贵。

三、要严肃地教育并告诫孩子，做到几个“远离“。远离是非之地，不进网吧、游戏厅；远离是非之人，不和那些社会上游手好闲、惹是生非的人接触，以免习染坏习惯；远离危险之事，注意过节时的饮食卫生，防止暴饮暴食，注意燃放烟花爆竹安全，确保孩子健康平安。

四、要多跟您的孩子交流安全方面的知识，增强孩子的安全意识。如要知道火警、匪警、医院救护等几个应急电话号码。懂得几种自我保护方法，如不要轻信陌生人的话，不要贪小便宜，学会识别诱惑；被歹徒劫持时，要大声呼叫；有人威逼做无礼或危险的事时，要勇于说“不”。善于处理几种情况：如电器着火了怎么办，煤气管道漏气了怎么办，以及火灾中、地震时如何避险逃生等等。

五、要鼓励并督促您的孩子多参加户外锻炼。建议您和孩子每天安排40-60分钟的中低强度运动，也可以爬山、骑行，帮他促进体格和神经肌肉的发育，提高人体的免疫力，增强心肺功能，“而且”还有利于心理“愉快素”的分泌，使人精神愉悦，精力充沛。

六、多与孩子沟通交流，营造良好和谐的家庭氛围。良好的亲子关系、和谐的家庭氛围是家长送给孩子最好的新年礼物。

家长朋友，真诚地希望在以后的工作中能得到您更多的理解与支持。我们将严格按照“严、实、精、细”的工作原则，不断提升管理和指导水平，和孩子们共同努力，积极营造和谐、温馨的“家园”。

最后，祝您和您的孩子过一个身心愉悦、安全充实的寒假。